¿Qué es el Qi Gong?

El Qi Gong o Chi Kung es un arte oriental que se basa en armonizar respiración, movimiento y mente para manejar a voluntad el movimiento del Qi (Chi o Ki) por nuestro cuerpo.

En el articulo Qi Gong, ¿qué es? pretendo mostrar una somera descripción de en qué consiste y en qué nos puede ayudar el Qi Gong

Espero os guste



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